Deser z galaretki, serka i orzechów




Składniki:
  • dowolną (ulubioną) galaretkę  owocową bez cukru 
  • 1 serek waniliowy Danio light
  • 1 łyżka otrębów owsianych
  • dowolne owoce 
  • garść orzechów
Wykonanie:

Galaretkę zalać wrzątkiem, ostudzić i wstawić do lodówki.Jak zastygnie pokroić na grube kawałki i ułożyć w pucharku;) następnie układamy 2 łyżki serka owocowego, posypać  orzechami, następnie znowu pokrojoną galaretkę, a na nią resztę serka, całość udekorować ulubionymi owocami (mogą być suszone).









Komentarze

  1. Od zawsze szukałam galaretki bez cukru ale nigdzie nie udało mi się jej znaleźć.. można ją kupić w naszych sklepach?

    OdpowiedzUsuń
  2. Można oczywiście , w większości sklepów ze zdrowa żywnością sprzedają takie galaretki, można również zamówić na allegro:
    http://allegro.pl/listing/listing.php?order=d&string=galaretka+bez+cukru
    tylko wtedy żeby się opłacało trzeba zakupić większą ilość(ok. 5 szt) w sumie galaretka zawsze się przydaje -łatwo zrobić szybki i smaczny deser;)
    Udało mi się raz kupić w Carrefourze, za drugim razem już jej tam nie widziałam ale jak będę w najbliższym czasie to zwrócę uwagę i dam znać;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Nieeeee, proszę Was - węglowodany 13,5g to z czego są, z laktozy? Poza tym składy tych galaretek z linka do allegro masakryczne. Ja rozumiem wiele rzeczy ale juz chyba lepiej zjeść raz kiedy galaretkę z cukrem niż takie "coś" bez cukru a z całą masą innych świństw - gorszych dla zdrowia niż cukier - bo jak zrozumiałam na blogu autorka pisze o "w miarę zdrowym" odżywianiu..

    A poza tym blog b. fajny, nie podoba mi się tylko używanie kostek rosołowych w przepisach...

    OdpowiedzUsuń
  4. oczywiście zgadzam się - większość produktów z obniżoną zawartością cukru lub w wersji bez dodatku cukru zawiera różnego rodzaju słodziki, które nie są zdrowe, dlatego czasem lepiej zjeść produkt zawierający cukier, jednak to nie zmienia faktu ,że osoba będąca na diecie a chcąca zjeść coś słodkiego często sięga po produkty o obniżonej kaloryczności i takie są między innymi produkty w wersji light, niedługo pojawi się na moim blogu post dotyczący właśnie tego zagadnienia, tzn. świadomego wyboru produktu.
    Ps. Dziękuję za uwagę, jednakże na blogu znajdują się różnego rodzaju przepisy i diety w zwiazku z tym w przepisach użyte są produkty zdrowe i te mniej zdrowe, wybór jest indywidualny.Postaram się w kolejnych przepisach dopisywać uwagi dot. wyboru danego produktu.Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Słodyczki, słodyczki, słodyczki:D:D najgorsze jest to, że nie musze się podpisywac pod tym komentarzem a autorka bloga i tak domyśla się kim jestem ;p

      Usuń
  5. Bardzo często robię deser z galaretki i serka waniliowego. Polecam wymieszanie ostudzonej galaretki z serkiem i wstawienie do lodówki do stężenia. Pycha :)

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz