Jak długo pokarm pozostaje w żołądku?







Przydatna tabela informacyjna:

0,5-2 godziny
2-3 godziny
3-4 godziny
4-5 godzin
5-6 godzin
6-8 godzin
Kawa, herbata
Biały chleb
Chleb
pełnoziarnisty
Śledź solony
Bekon
Tłusta pieczona gęś i kaczka
Cukier
Szparagi
Jabłka
Soczewica
 Tłusta pieczeń wieprzowa
Sałatka śledziowa
Miód
Grzanki
Kalarepa
Szczypiorek

Tuńczyk
Ryż
Jaja na twardo
Szpinak
Ser

Wędzony węgorz
Jaja gotowane na miękko
Surowe jajka
Rzodkiewka
Śledź wędzony

Sardynki w oleju
Bulion
Sos tatarski
Gotowana wołowina
Groch


Kakao
Ryba gotowana
Gotowana szynka
Pieczone mięso


Gotowane mleko
Kalafior
Frytki


Owsianka
Omlet
Niezbyt tłusta kiełbasa



Kasza manna
Ziemniaki gotowane w lekko osolonej wodzie
Gotowane mięso z kurczaka




Ziemniaki puree





Kompot




Komentarze