Tabela wartości odżywczych w 100 gramach produktu:
SANTE w 100 gramach
|
KUPIEC w 100 gramach
|
MELVIT w 100 gramach
|
376 Kcal
|
350 Kcal
|
329 Kcal
|
Białko:17,3g
|
Białko:14,5g
|
Białko:14,5g
|
Węglowodany:55,7g
W tym cukry:1,5g
|
Węglowodany:56g
W tym cukry:1,5g
|
Węglowodany:56g
W tym cukry:1,5g
|
Tłuszcze:7,0g
W tym kwasy tłuszczowe
nasycone: 1,3g
|
Tłuszcze:5,2g
W tym kwasy tłuszczowe
nasycone:1,3g
|
Tłuszcze:5,2g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone:1,3g
|
Błonnik pokarmowy:10,5
|
Błonnik pokarmowy:10,6
|
Błonnik pokarmowy:15,4 g
|
Sód:0,003 g
|
Sód: 0,003 g
|
Sód: 0,003 g
|
Fosfor:733mg
|
Fosfor:734 mg
|
Fosfor:734 mg
|
Żelazo:5,4 mg
|
Żelazo: 5,4 mg
|
Żelazo: 5,41 mg
|
Magnez:235 mg
|
Magnez:235 mg
|
Magnez: 235 mg
|
Cynk:3 mg
|
Cynk:3,1 mg
|
Cynk:3,11
|
Mangan: 3 mg
|
Mangan: brak informacji
|
Mangan: brak informacji
|
Witamina B1
|
Witamina B1: 1 mg
|
Witamina B1: 1,17 mg
|
Kwas foliowy: 51µg
|
Kwas foliowy: brak informacji
|
Kwas foliowy: brak informacji
|
Kwas pantotenowy: 1,4 mg
|
Kwas pantotenowy: brak
informacji
|
Kwas pantotenowy: brak
informacji
|
Podsumowując informacje zawarte w tabeli, uważam że na uwagę zasługuje większa zawartość błonnika w otrębach Melvit, obecnie sprzedawanych w sklepach NETTO, i stosunkowo niska ich cena w porównaniu z otrębami Sante czy Kupiec!(Sante i Kupiec mają po 150g, a cena wyższa od Melvit, które mają 200g), co do smaku to niestety w otrębach Melvit jest dożo"pustych ziaren", są lżejsze od otrębów Sante i Kupca przez co dożo więcej jest ich w paczce -na dłużej wystarczają, natomiast jakość otrębów najwyższa jest zdecydowanie w Sante, poza tym podają więcej informacji dotyczących składników mineralnych m.in. kwasu foliowego czy pantotenowego oraz potasu- czyżby otręby Kupca czy Melvita nie zawierały w ogóle tych składników? Jeśli tak to w takim wypadku lepiej jest wydać nieco więcej, za to mieć produkt zdrowszy, lepszej jakości.
Fajnie, że udostępniłaś takie porównanie, bo do tej pory miałam mały problem z dokonywaniem wyboru.
OdpowiedzUsuńdzięki za rozpiskę, w takim wypadku może następnym razem sięgnę po sante :)
OdpowiedzUsuńJa najczęściej zajadam Sante :) Ale jeśli istnieje możliwość zdobycia najzwyklejszych płatków wprost z młyna to biorę :)
OdpowiedzUsuńNie lubię płatków owsianych , ale takich porównaj jak najwięcej.
OdpowiedzUsuń