Otręby: które wybrać? "Sante","Kupiec" a może"Melvit"?


 Tabela wartości odżywczych w 100 gramach produktu:


SANTE w 100 gramach
KUPIEC  w 100 gramach
MELVIT w 100 gramach
376 Kcal
350 Kcal
329 Kcal
Białko:17,3g
Białko:14,5g
Białko:14,5g
Węglowodany:55,7g
W tym cukry:1,5g
Węglowodany:56g
W tym cukry:1,5g
Węglowodany:56g
W tym cukry:1,5g
Tłuszcze:7,0g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3g
Tłuszcze:5,2g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone:1,3g
Tłuszcze:5,2g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone:1,3g
Błonnik pokarmowy:10,5
Błonnik pokarmowy:10,6
Błonnik pokarmowy:15,4 g
Sód:0,003 g
Sód: 0,003 g
Sód: 0,003 g
Fosfor:733mg
Fosfor:734 mg
Fosfor:734 mg
Żelazo:5,4 mg
Żelazo: 5,4 mg
Żelazo: 5,41 mg
Magnez:235 mg
Magnez:235 mg
Magnez: 235 mg
Cynk:3 mg
Cynk:3,1 mg
Cynk:3,11
Mangan: 3 mg
Mangan: brak informacji
Mangan: brak informacji
Witamina B1
Witamina B1: 1 mg
Witamina B1: 1,17 mg
Kwas foliowy: 51µg
Kwas foliowy: brak informacji
Kwas foliowy: brak informacji
Kwas pantotenowy: 1,4 mg
Kwas pantotenowy: brak informacji
Kwas pantotenowy: brak informacji


Podsumowując informacje zawarte w tabeli, uważam że na uwagę zasługuje większa zawartość błonnika w otrębach Melvit, obecnie sprzedawanych w sklepach NETTO,  i stosunkowo niska ich cena w porównaniu z otrębami Sante czy Kupiec!(Sante i Kupiec mają po 150g,  a cena wyższa od Melvit, które mają 200g), co do smaku to niestety w otrębach Melvit jest dożo"pustych ziaren", są lżejsze od otrębów Sante i Kupca przez co dożo więcej jest ich w  paczce -na dłużej wystarczają, natomiast jakość otrębów najwyższa jest zdecydowanie w Sante, poza tym podają więcej informacji dotyczących składników mineralnych m.in. kwasu foliowego czy pantotenowego oraz potasu- czyżby otręby Kupca czy Melvita nie zawierały w ogóle tych składników? Jeśli tak to w takim wypadku lepiej jest wydać nieco więcej, za to mieć produkt zdrowszy, lepszej jakości.

Komentarze

  1. Fajnie, że udostępniłaś takie porównanie, bo do tej pory miałam mały problem z dokonywaniem wyboru.

    OdpowiedzUsuń
  2. dzięki za rozpiskę, w takim wypadku może następnym razem sięgnę po sante :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja najczęściej zajadam Sante :) Ale jeśli istnieje możliwość zdobycia najzwyklejszych płatków wprost z młyna to biorę :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Nie lubię płatków owsianych , ale takich porównaj jak najwięcej.

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz