PESTO z pietruszki, to bardzo zdrowa a zarazem prosta do wykonania pasta, idealna do makarony, kanapek czy nadziewania różnych produktów np. jajek, pomidorów-polecam!
Dlaczego warto jeść pietruszkę?-k:
http://slim-style.blogspot.com/2015/02/natka-pietruszki-wasciwosci.html
Potrzebujesz:
Dlaczego warto jeść pietruszkę?-k:
http://slim-style.blogspot.com/2015/02/natka-pietruszki-wasciwosci.html
Potrzebujesz:
- 1 pęczek natki pietruszki
- sok z 0,5 cytryny
- 1 ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę
- orzeszki nerkowca - kilka sztuk lub innych ulubionych;)-lekko stłuc młotkiem
- odrobina oliwy z oliwek
- pieprz
Dodatkowo do makaronu dodałam:
- plaster sera feta- pokroić w małe kwadraciki, można użyć parmezanu -wówczas zetrzeć na drobnych oczkach
- kawałki wędzonego łososia
Pietruszkę zblendować lub posiekać, dodać sok z cytryny,orzechy, czosnek, oliwę i przyprawić pieprzem ewentualnie odrobiną soli (ja nie dodawałam bo orzeszki nerkowca miałam lekko słone)- dokładnie wymieszać, można tez całość zblendować.
Podawać z ulubionym makaronem, (najlepiej z mąki razowej lub durum )z kawałkami łososia, na koniec ułożyć kilak kawałków fety lub posypać parmezanem.
Podawać z ulubionym makaronem, (najlepiej z mąki razowej lub durum )z kawałkami łososia, na koniec ułożyć kilak kawałków fety lub posypać parmezanem.
SMACZNEGO!
Idealnie sprawdzi się do kanapek, nadziewania jajek czy pomidorów;)
POLECAM! Zdrowe i smaczne!
Idealnie sprawdzi się do kanapek, nadziewania jajek czy pomidorów;)
POLECAM! Zdrowe i smaczne!
Witaj!
OdpowiedzUsuńpiszę do Ciebie, ponieważ od marca 2015 roku startuję z projektem swan, czyli grupową walką o zdrowie, piękną sylwetkę, poprawę wizerunku. Chciałam Cię zaprosić do projektu - możesz mnie szukać na facebooku - Swan Łabędzica lub na blogu projekt-swan.blog.pl
do zobaczenia!:)
-Kasia (Swan)
Mniam...
OdpowiedzUsuń