Tatar w innej wersjii

slim-style

Białkowe śniadanko, tudzież obiad ;)
IDEALNE.

Lubicie surowe mięsko??

Ja dobrej jakości wołowego tatara mogłabym jeść każdego dnia;)

Użyłam: 

• Ok 100gram mięsa mielonego  wołowego bardzo dobrej jakości-specjalnego pod tatara właśnie;)Jedząc surowe mięsko trzeba szczególna uwagę zwrócić na jakość!
• cebulę- drobniutko pokroiłam
• ogórek korniszon/kiszony - również w drobna kostkę
• 1 jajko - żólko
• pieprz, sól , pieprz cayenne, majeranek
• oliwki
• rukola 

Wykonanie:
Zmieszać mięso, cebule, ogórka i przyprawić.Na talerzu ułożyłam rukolę, na nią mięsko i oliwki-mniam mniam ;)
IDEALNIE NADA SIĘ NA PIERWSZE ŚNIADANKO -BIAŁKOWE;)